Qi Gong

Medizinisches Qi Gong

 

In 10 Kursstunden (à 1,5h) erlernen wir gemeinsam die Abfolge von 20 Figuren des medizinischen Gi Gong.
Die Erfahrung den eigenen Körper spüren und verstehen zu lernen, sowie dessen Grenzen und Möglichkeiten zu entdecken steht hierbei im Vordergrund.

Eine aufbauende Übungsreihe, die ihrem gesamten Körper sowie Geist und Seele zu Gute kommt.